Przejdź do głównej zawartości

Ścieżka dźwiękowa do lepszego odpoczynku

W DUXIANA poprawa jakości snu zawsze była naszym priorytetem. Nieustannie badamy, czego ludzkie ciało potrzebuje do dobrego odpoczynku, dlatego niedawno zwróciliśmy uwagę na sposoby, w jakie dźwięk może poprawić jakość snu. Wynikiem tych badań są dwie nowe playlisty muzyczne, naukowo dostosowane tak, aby pomóc śpiącym łatwiej zasnąć — i obudzić się bardziej wypoczętym.

Pierwsza playlista, zatytułowana „Sleep Sounds”, składa się z dziewięciu utworów, starannie opracowanych, aby pomóc słuchaczom zasnąć. Towarzysząca jej playlista „Wake Up Sounds” oferuje siedem utworów, które delikatnie budzą śpiących rano.

„Stworzyliśmy je, aby wspierać zdrowszy sen naszych klientów” — mówi Henrik Ljung, dyrektor generalny DUX & DUXIANA. „Playlisty są już dostępne do odtwarzania na wszystkich głównych platformach i mamy nadzieję, że przyczynią się do komfortowego spania w łóżku DUX. Ale oczywiście każdy może ich słuchać!”

Właściwe tempo o właściwej porze dnia

Punktem wyjścia dla projektu były badania nad sposobem, w jaki ludzki organizm reaguje na różne tempa uderzeń na minutę (BPM) w muzyce. Zbadaliśmy, w jaki sposób tempo utworu może pomóc komuś się wyciszyć lub przeciwnie, dodać mu energii na początku dnia.

„Kiedy zastanawialiśmy się, jak stworzyć tę muzykę, nasz zespół zbadał, w jaki sposób BPM wpływa na tętno oraz jak jest to powiązane z relaksacją” — wyjaśnia Ljung. „Okazało się, że muzyka o tempie od 60 do 80 uderzeń na minutę jest najlepsza do synchronizacji z naszym sercem i spowolnienia nas do stanu relaksu”.

Mając na uwadze te dane, pierwszy utwór listy „Sleep Sounds” zaczyna się od 80 uderzeń na minutę. Następnie lista utworów stopniowo zwalnia, aż kończy się w okolicach 60 uderzeń na minutę, z nadzieją, że słuchacz jest w stanie relaksu i gotowy do snu — jeśli jeszcze nie zasnął. „Wake Up Sounds” jest zgodna z tą samą ideą, zaczynając od 80 uderzeń na minutę, a następnie stopniowo zwiększając do bardziej pobudzającej wartości 140 uderzeń na minutę.

„Innym aspektem, któremu się przyjrzeliśmy, był sposób, w jaki progresje akordów odzwierciedlają ludzkie emocje” — dodaje Ljung. „Wiele osób wie, że akord molowy może być postrzegany jako „smutny”, a akord durowy może brzmieć „radośnie”. Ale my poszliśmy znacznie dalej, przyglądając się temu, jak muzyka może stworzyć poczucie zdecydowania i bezpieczeństwa poprzez użycie pewnych zmian akordów i progresji”.

Ciąg dalszy wglądu w naukę o śnie

Podczas gdy nowe playlisty są pierwszym krokiem DUXIANA w branży muzycznej, stanowią one kontynuację naszego wieloletniego zaangażowania w lepsze zrozumienie, w jaki sposób nauka sensoryczna może prowadzić do lepszego odpoczynku i dobrego samopoczucia. To samo zaangażowanie było siłą napędową badań nad snem wykorzystanych przy opracowywaniu legendarnej serii łóżek DUX.

„Jeśli jest coś, co wszyscy w DUXIANA traktują poważnie, to jest to sen” — mówi Ljung. „Mierzymy i badamy każdy aspekt ludzkiego snu. Nasze łóżka są wynikiem prawie stu lat badań i rozwoju w dziedzinie nauki o śnie, a my będziemy nadal szukać nowych sposobów na udoskonalenie komfortu w łóżku DUX”.

Sleep-Sounds_Playlist-DUXIANA.png

Posłuchaj listy Sleep Sounds

Wake-Up-Sounds_Playlist-DUXIANA.png

Posłuchaj listy Wake Up Sounds